旋風球（Flyball）是一項起源於台灣的新興運動，結合了羽毛球、網球及棒球的技巧。其特色在於使用特製的「哈密瓜紋」球與專利球拍，球員能透過手腕發力打出如旋風般的上飄、側彎或曲墜等變化球路，極具觀賞性與競技感。

## 1. 旋風球課程簡介

針對學生及青少年的課程通常強調「易學難精」的特性，讓初學者在短時間內建立成就感：

### 基礎技術與變化球路教學

練習握拍、手腕發力技巧，以及如何使用球拍前端接捕高速旋轉的球。同時教授如何精準控制球拍角度，打出多變的進攻軌跡（如「鬼影變幻球」）。

### 戰術佈陣與高安全性

介紹六人團體賽規則，學習隊員間的掩護與陣地防守。由於比賽場區以禁區分隔兩隊（類似排球），隊伍間無身體碰撞，安全性極高。

## 2. 活動對象與發展訓練

旋風球因球具輕便且門檻適中，對象涵蓋了不同發展階段的香港青少年：

### 高小學生（8 歲或以上）

針對高小學生進行趣味教學，重點在於訓練學生的手眼協調力、大肌肉運動與專注力。

### 中學生與青少年

非常適合中學興趣班、體育課體驗或 NGO 活動，能全方位訓練學生的敏捷度、空間感與快速反應能力。

## 3. 彈性課程時長與學校班別

我們配合香港學校與社福機構的活動安排，提供以下多種彈性的時長組合：

### 單次體驗日 / 示範工作坊（每節 2 小時）

重點在於讓師生初步認識旋風球運動規則，並在短時間內享受試玩及接發球的成就感。

### 短期體驗營 / 試後活動週（每節 3 小時）

提供中長時數的密集體驗，非常適合學校考完試後的「試後活動」或 NGO 的暑期營會籌辦。

### 學校恆常課外活動班（每周 1 堂，每節 1.5 至 2 小時）

深入磨練進階變化球技術與防守戰術，完美配合學校的多元學習津貼或課外活動預算。